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艾滋病简介
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最近小编看到一篇新闻“彭丽媛参加防艾宣传 盖茨出席”,虽然比较简单介绍活动的概况,可是小编却感触良多,艾滋病作为被我国列为乙类传染疾病,在国际上也是很受重视的一类传染性疾病,人们对它恐慌不仅是因为几乎无法医治痊愈,还因为对它的病因、传播路径、预防方式的无知,下面可以和小编一起学习这些知识,给予艾滋病患者更好的关爱:

艾滋病的简介

艾滋病患者体内存在一种病毒我们称之为“人类免疫缺陷病毒”,英文缩写为“HIV”,这种病毒一旦侵入人体主要会攻击人体的T淋巴细胞,对于淋巴细胞我们知道,它是人体免疫反应的重要参与者,此外还能够输出效应淋巴细胞或免疫活性成分,从而发动身体其他部位的免疫反应,尤其是一些已经受到病菌侵害的部位,可以说淋巴细胞对人体起到至关重要的免疫防御功效,一旦受到影响,人体整个防御系统也就沦陷,而HIV病毒的侵入就是直接攻击这类防御细胞,突破人体防御系统,从而使机体免疫能力减弱直到完全丧失,让人体成为所有病毒的温床,不断繁衍滋生,直至生命终结。

1. 注射吸毒

对于吸毒,最近大家应该比较熟悉,因为在过去的2014年很多明星因此就进入国家设定区域,进行身心改造和接受再教育,或许你会觉得这似乎是一种很遥远的事情,因为生活圈不一样,其实毒品在我们现实生活中可以说就像一个毒瘤,很多人为了利益,不惜出卖良知,随时威胁每个人,而注射器具很多是无法及时消毒的,并带有携带HIV病毒者的血液,感染共同注射者。

2. 性传播

性传播被很多资料显示可能是主要的传播路径,其实我们也并不陌生,经常有一些卖淫嫖娼事件被揭露,或许这其中也有无奈的泪水,可是我们不能忽视这是HIV的重要传播路径,这是因为HIV在感染者的精液或阴道中的浓度最高,而性行为很容易造成皮肤粘膜破损,这时候病毒很轻易的就可以侵入人体血液之中,进而肆无忌惮的攻击淋巴细胞。

3. 母婴传播

感染HIV的孕妇,在分娩的过程中,婴儿经过产道,很容易被感染,以及在乳汁喂养的过程中也会随着乳汁传播给婴幼儿,这看似一个简单的过程,实则是件非常残忍的事情,孩子那天真烂漫的容颜,而作为母亲,你却给了孩子这样一个灰暗的未来,可能他还没有认识新的朋友,没有学习新的知识,生命就已经渐渐步入枯竭。

1. 自我约束

性行为,虽然是一种本能,但是我们是具有自我约束能力的人类,我们可以凭借我们的思想道德,约束我们的行为,树立正确的恋爱、婚姻、家庭和性行为的观念,拒绝不正当的性行为,正确科学的使用安全套,从而降低艾滋病通过性行为传播的可能。

2. 自我保护

我们不但要约束自己的行为,还要学会保护自己,在进行捐血或者有关血液抽取检查时,一定要注意注射器具的卫生情况,防止这一路径的血液传播。

3. 远离毒品

毒品本就是摧残人体健康和生命意志的有害物质,而共用注射器静脉吸毒,更是是感染和传播艾滋病的高危险行为,所以为了自己和家人,以及他人的生命,我们要主动远离毒品的危害,树立正确的人生价值观。

4. 关爱艾滋病患者

每个人生病之后,精神状况都会受到影响,都会有很想对身边的人发脾气的冲动,可想而知一个免疫能力那么差的人,他接受病魔的折磨,面对没有明天的绝望,还要忍受异样的眼光,心理能不扭曲吗?那是一种暗无天日的寂寞,所以我们要学会了解他们,关爱他们,给予他们应有的尊重,这也是对生命一种尊重的态度。

艾滋病患者的饮食

虽然我们还没有药物能够完全消灭这种病毒,但是可以通过一些方法,增强我们免疫能力,多一份与病毒对抗的砝码,那么艾滋病患者如何增强抵抗力呢?

1. 饮食注意

抵抗力下降,病毒的入侵,艾滋病患者的营养素摄入吸收一定要充足,多食一些优质高蛋白和能量较高的食物,以补充机体代谢的需要,还可以多食用些果蔬,以增加机体的免疫能力,一定要注意戒烟、酒,忌食辛辣、有刺激性的食物。

2. 好心情

保持心情愉悦,可以多听一些令人心情舒畅、安静的音乐,读一些有益的书籍,还可以适当增加一些锻炼,但是要注意不要伤害自己。

3. 充足的睡眠

睡眠在生命中是很重要的,也占有很大的比例,我们的身体在睡眠的过程中,不仅能得到休息,还能自我排毒修复,睡眠时候产生一种睡眠因子叫胞壁酸,能够增加白细胞,增强肝脏解毒功能,有利于对有害细菌和病毒的消灭,增加免疫能力。

4. 充足的阳光

不要把自己封闭在一个自我空间,多出去走一走,晒一晒,充足的紫外线,有利于维生素D3的形成,据有关研究显示每天只需0.009毫克就可使你的免疫力增加1倍。

结语:以前我们会歧视、害怕艾滋病患者,甚至觉得跟他们呼吸同一片空气都是种威胁,但是随着医学的不断进步,我们应该正确的对待艾滋病患者,要知道握手,拥抱,蚊虫叮咬,共用餐具,咳嗽或打喷嚏,这些日常接触一般是不会传播的,大胆的给他们一个拥抱吧!

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